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How To Manage Army Workout Routine At Home?

Regular army exercise will help you manage your weight more effectively and increase your energy and motivation while lowering your risk for some long-term health issues.

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AgniVeer Bharti 2025: 5 Best Exercises f...

The 9-feet ditch is basically a long jump round. The candidates must jump across 9-feet and land successfully to qualify...

Fojfit Admin   28 March 2024
5 Best High-Intensity Workouts to Improv...

Agniveer physical fitness exam evaluates the candidates based on multiple rounds. All these rounds require the candidate...

Fojfit Admin   27 March 2024
सेना भर्ती के लिए 3 महीने में कैसे करें...

सेना भर्ती के लिए वजन का नियंत्रण में होना बहुत आवश्यक है, क्योंकि तय मानकों के अनुसार लंबाई बढ़ाई नहीं जा सकती, लेकिन व...

Fojfit Admin   29 February 2024
Army High Jump: 9 फीट की ऊंची कूद कैसे प...

सेना भर्ती के लिए ऊंची कूद को पास करना बहुत अहम है, युवाओं को इसके लिए रोजाना उठकर अभ्यास करना चाहिए। सुबह उठकर दौड़ और...

Fojfit Admin   29 February 2024
Agniveer Bharti: दौड़, बीम, पुश अप्स में...

अग्निवीर की शारीरिक परीक्षा में 1.5 किलोमीटर की दौड़, बीम (पुल-अप्स), 9 फीट की छलांग, ज़िग-ज़ैग बैलेंस आदि के पड़ाव को प...

Fojfit Admin   20 February 2024
सेना और पुलिस की फिजिकल परीक्षा में क्या...

पुलिस और सेना की भर्ती के लिए आवेदन करके फिजिकल परीक्षा की तैयारी कर सकते हैं। आपकी तैयारी के लिए फौजफिट ऐप आपकी बहुत सह...

Fojfit Admin   31 January 2024
महिलाओं की 1600 मीटर दौड़ क्वालीफाई करने...

योगासनों का नियमित रूप से अभ्यास करके अपनी दौड़ की गति बढ़ा सकती हैं, इसके साथ ही आपको रोजाना दौड़ का अभ्यास भी करना है।...

Fojfit Admin   29 January 2024
Agniveer Physical: स्कूल और पढ़ाई के साथ...

सेना भर्ती में शारीरिक तैयारी सिर्फ फिजिकल तौर पर ही नहीं, बल्कि मानसिक और आत्मविश्वास की भी जरूरत होती है।

Fojfit Admin   19 December 2023
Army Physical Test: 1600 मीटर की दौड़ 5:...

सेना में भर्ती होने के लिए कई सारे पड़ाव होते हैं, जिसमें सबसे मुश्किल होती है दौड़। दौड़ना कठिन नहीं हैं मगर गति के साथ...

Fojfit Admin   28 November 2023
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