भारतीय सेना में हर साल लगभग लाखों युवा आवेदन करते हैं, जिसमें से महज कुछ हजार लोग ही सेना का हिस्सा बन पाते हैं। वर्ष 2022 में सेना ने अग्निपथ योजना की घोषणा की, जिसके बाद से अब अग्निवीर भर्ती के माध्यम से सैनिक पदों पर भर्तियां की जा रही हैं। अग्निपथ योजना के तहत फौजियों की ट्रेनिंग की अवधि भी कम कर दी गई है, जहां पहले फौजियों की ट्रेनिंग 36 हफ्तों तक चलती थी, लेकिन वहीं अब ट्रेनिंग 22 हफ्तों की होती है। हालांकि फौज की फिजिकल परीक्षा में कोई बदलाव नहीं हुआ है। फौज में जाने के लिए अब भी शारीरिक रूप से फिट एवं मजबूत होना बहुत ही जरूरी है। इसी को देखते हुए उम्मीदवारों को भर्ती में जाने से पहले फिजिकल टेस्ट का संपूर्ण ज्ञान होना बहुत जरूरी है। क्योंकि टेस्ट के आधार पर ही उम्मीदवारों को अंक दिए जाते हैं और अगले पड़ाव में भेजा जाता है।
अग्निवीर भर्ती परीक्षा में क्या- क्या होता है?
अग्निवीर की शारीरिक परीक्षा में 1.5 किलोमीटर की दौड़, बीम (पुल-अप्स), 9 फीट की छलांग, ज़िग-ज़ैग बैलेंस आदि के पड़ाव को पास करके ही उन्हें आगे की प्रक्रिया के लिए भेजा जाता है, इन पड़ावों में प्राप्त अंकों के आधार पर ही उम्मीदवारों का चयन किया जाता है। शारीरिक मापदंड में उम्मीदवार की हाइट 170 cm होनी चाहिए, हालांकि पहाड़ी क्षेत्रों के उम्मीदवारों की हाइट में 1 cm से 7 cm की छूट दी जाती है। पुरुष उम्मीदवारों के सीने की चौड़ाई 77 cm होनी चाहिए + 5 cm सीने का फुलाव और वजन बॉडी मास इंडेक्स के अनुसार होना चाहिए।
अग्निवीर भर्ती की दौड़
अग्निवीर भर्ती के लिए दौड़ में उम्मीदवारों को 1.6 किलोमीटर की दूरी 5 मिनट 30 सेकेंड में पूरी करनी होती है। जिसमें उन्हें निम्न आधार पर नंबर दिए जाते हैं-
5 मिनट 30 सेकेंडड में दौड़ पूरी करने पर 60 अंक
5 मिनट 31 सेकेंड से 5 मिनट 45 सेकेंड में दौड़ पूरी करने पर 48 अंक
अग्निवीर भर्ती में बीम
भर्ती परीक्षा में उम्मीदवारों को 1 मिनट में 10 बीम लगाने होते हैं, जो उम्मीदवार पूरे 10 बीम लगा लेता है उसे 40 अंक मिलते हैं। वहीं कम बीम लगाने पर उन्हें निम्न आधार पर अंक मिलते हैं-
10 बीम लगाने पर 40 अंक
9 बीम लगाने पर 33 अंक
8 बीम लगाने पर 26 अंक
7 बीम लगाने पर 19 अंक
6 बीम से कम लगाने पर कोई अंक नहीं मिलेंगे, यानि कि फेल।
अग्निवीर भर्ती में पुश अप्स
उम्मीदवारों को शारीरिक परीक्षा में 1 मिनट में 20 पुशअप्स का लक्ष्य दिया जाता है, जिसे पूरा करने पर ही उन्हें पूरे अंक मिलते हैं-
20 पुशअप लगाने पर 30 अंक
18 पुशअप लगाने पर 26 अंक
16 पुशअप लगाने पर 22 अंक
14 पुशअप लगाने पर 18 अंक
12 पुशअप से कम लगाने पर कोई अंक नहीं मिलेंगे, यानी फेल।
अग्निवीर भर्ती में लॉन्ग जम्प (long jump)
भर्ती परीक्षा के दौरान उम्मीदवारों को 9 फीट की लॉन्ग जम्प पार करनी होती है, जो उम्मीदवार जितने फिट की दूरी तय करता है, उसे उसी के अनुसार अंक मिलते हैं-
9 फीट की छलांग लगाने पर 30 अंक
8 फीट की छलांग लगाने पर 25 अंक
7 फीट की छलांग लगाने पर 20 अंक
6 फीट की छलांग लगाने पर 15 अंक
5 फीट की छलांग लगाने पर 10 अंक
अग्निवीर भर्ती में स्क्वाट्स, सिट अप्स और हाई जंप
अग्निवीर भर्ती के लिए उम्मीदवारों को जिक जेक बेलेन्स, 1-1 मिनट में 20 स्क्वाट्स और 10 सिट अप्स लगाने होते हैं। साथ ही शारीरिक परीक्षा के दौरान 3 फीट हाई जंप क्वालीफाई करना अनिवार्य है। इन टेस्टों पर अर्जित अंक के आधार पर ही उम्मीदवारों को अगले पड़ाव के लिए भेजा जाता है।
अग्निवीर भर्ती के लिए कैसे करें आवेदन
अग्निवीर भर्ती की परीक्षा में आवेदन करने के लिए उम्मीदवारों की उम्र 17.5 से 21 वर्ष होनी चाहिए। जिसके लिए 10 वीं या 12वीं कक्षा पास युवा आवेदन कर सकते हैं। अग्निवीर भर्ती के माध्यम से जल, थल और वायु सेना में जा सकते हैं। अग्निवीर सेना के पदों पर भर्ती के लिए सेना द्वारा आधिकारिक नोटिफिकेशन जारी किया जाता है, जिसके बिनाह पर आप उनकी आधिकारिक वेबसाइट के माध्यम से आवेदन कर सकते हैं।
पुलिस और सेना की भर्ती के लिए आवेदन करके फिजिकल परीक्षा की तैयारी कर सकते हैं। आपकी तैयारी के लिए फौजफिट ऐप आपकी बहुत सह...
31 January 2024AI is here to stay, and it's already being used in the fitness industry. In fact, many people are already making use of...
21 September 2022भारतीय सेना में भर्ती होने के लिए शारीरिक रूप से फिट होने बेहद जरुरी है और फिटनेस के लिए बॉडी में स्टैमिना होना चाहिए। क...
24 November 2023